Être une femme épanouie

Une journée pour passer de la femme qui s’oublie à la femme épanouie

Le dimanche 4 avril de 10 h à 18 h

Vous repartirée de cette journée boostée, motivée à avancer dans votre vie, fière d’être une femme, à l’écoute de vos ressentis et de votre corps, vous faisant passer en premier, décidnat de prendre soin de vous, en lien profond avec d’autres femmes, et sachant clairement quelles directions vous prenez!

Au cours de cette journée intense, nous aborderons les poins suivants :

  • Aimer son image
  • Augmenter l’estime de soi
  • S’affirmer dans son pouvoir de femme
  • Utiliser les outis de la communication bienveillante
  • Savoir dire non
  • Se faire plaisir quotidiennement
  • Savoir se détendre
  • Oser entreprendre
  • Prendre sa place dans le domaine du travail
  • Devenir autonome affectivement
  • Créer la relation amoureuse idéale
  • donner de la place à sa créativite
  • S’enagager sur un plan d’action

 

Tarif : 110 € la journée
90 € si inscription avant le  1er mars
90 € par personne si vous venez à 2

Si vous vous posez des questions, appelez moi.Je vous répondrai avec plaisir.

Valérie 06 86 30 04 47

Témoignage

Très bonne idée de renouveler ces ateliers, je suis sure qu'ils apporteront beaucoup aux nouvelles participantes. Je souhaiterais les recommander à beaucoup de femmes que je connais mais malheureusement elles n'habitent pas en région parisienne.


Je profite de ce mail pour te remercier pour ces ateliers et te dire à quel point il m'ont beaucoup apporté. J'ai été très intéressée par les thèmes abordés, les messages et informations que tu nous as transmis. J'ai aussi beaucoup apprécié notre groupe de femmes et les échanges que nous avons eu. Et ta présence positive, bienveillante sans tomber dans une compassion stérile, est pour beaucoup dans la qualité de ces échanges.


Je continue à penser à ces ateliers et j'évolue dans ma compréhension. En ce moment, c'est la phrase "je suis responsable de mes émotions" qui me fait beaucoup réfléchir (elle est inscrite sur le tableau de ma cuisine). Je fais également des actions concrètes.
Je participerai à nouveau à tes ateliers .


Je te souhaite plein d'ateliers fructueux et enrichissants et une bonne continuation dans l'écriture de ton livre.
Très amicalement,


Mathilde




Merci Valérie pour ces merveilleux ateliers. Tu as su créer une atmosphère à la fois sécurisante et productive. J'ai enfin transformé de vieux schémas qui me bloquaient dans mon évolution. Je me sens à la fois plus libre et plus responsable. Et plus je m'affirme , plus je suis écoutée. Quelle révolution ! Merci, encore , encore !


Catherine




 

Je recommande ces ateliers à toute femme désireuse de créer sa vie, d'avancer sur son chemin. Nous abordons tous les sujets. J'ai compris que je peux tout faire tout en étant femme et féminine. Quel soulagement. J'ai adoré ces soirées, productives et joyeuses. C'est bon la complicité et le soutien entre femmes!


Pascale



Bonjour Valérie,


Je me suis inscrite au programme pour les femmes car j'ai besoin depuis longtemps de développer mes qualités féminines. Elevée dans des valeurs plutôt "masculines", j'ai suivi des études où les garçons sont majoritaires, et dans mon travail je suis très souvent entourée d'hommes. Dans ma vie personnelle, j'ai franchi une première étape en devenant maman, mais j'avais envie d'aller plus loin. J'ai cherché du côté des cercles de femmes, des tentes rouges... Mais rien qui me parlait. Jusqu'à ce que j'entende parler du programme un peu par hasard. Quand j'ai vu que les séances se tenaient à 2 minutes de chez moi j'ai sauté sur l'occasion.
J'ai beaucoup apprécié ce moment rien que pour moi chaque lundi soir, d'où je suis ressortie à chaque fois pleine de motivation et de vitalité. Moi qui suis parfois râleuse et négative, j'ai réincorporé progressivement à mon quotidien la gratitude, l'estime de moi, l'amour et la joie. C'étaient aussi de très belles rencontres avec des femmes de tous les âges et de tous les milieux, toutes très belles et pleines d'énergie. J'ai beaucoup aimé partager mes questionnements avec le groupe, et Valérie anime très bien, donnant des conseils à toutes, et donnant à toutes l'opportunité de s'exprimer et de progresser.


Je souhaite que la nouvelle session soit un succès !


Pauline