Einstein a dit
“Tout est énergie, un point c’est tout. Correspondez
à la fréquence de la réalité que vous désirez et vous ne
pourrez qu’obtenir cette réalité. Il ne peut en être
autrement. Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique.”
Tout dans l’Univers est énergie et toute énergie porte une vibration.
Tout est vibration dans l’Univers. Les sons, les formes, les couleurs, les objets sont vibrations ainsi que chaque être et chaque pensée.
Tout être humain nait avec certain un taux vibratoire . Celui-ci va évoluer selon ses expériences positives et négatives vécues.
Selon la loi de l’attraction, vous attirez à vous ce qui correspond à votre vibration.
Vous réalisez vos désirs si vous correspondez vibratoirement à la réalité que vous désirez.
Votre vibration est déterminée par votre état émotionnel et peut varier de jour en jour parfois même d’heure en heure ! Votre état émotionnel étant déterminé par vos pensées et vos croyances.
Tout est vibration, vos paroles, vos pensées et vos émotions.
Vous ne pouvez recevoir vos désirs réalisés que si vous êtes dans des vibrations hautes de Joie, d’Amour, de fierté, d’optimisme, d’abondance, de satisfaction, d’Excitation, d’affection, de foi, de confiance, de confort, de paix intérieure
Il est impossible de recevoir vos désirs réalisés quand vous êtes dans une vibration basse de peur, de tristesse, de déception, de solitude, de manque, , de stress, de colère, de haine, d’impuissance, de dépression, de frustration, de doute ou de pessimisme.
Alors la question à se poser c’est : comment est-ce que je me sens ? Comment est ma vibration ici et maintenant ?
Notre premier objectif, quelle que soit la situation, est d’avoir des vibrations hautes dans l’instant présent, des vibrations, de joie, d’amour, de bonheur, de bien-être.
Voici quelques clés pour augmenter vos vibrations :
Prenez temps de pause pour vous : en buvant un thé, respirant , en ne faisant rien, en regardant passer les nuages dans le ciel.
Etablissez un contact régulier avec la nature : marchez dehors, respirez une fleur, touchez un arbre.
Marchez les pieds nus dans l’herbe ou le sable.La nature possède ce pouvoir d’absorber la négativité.
Chantez, faites sortir votre voix, c’est respirer, relâcher les tensions dans la mâchoire, faire circuler l’énergie dans le corps.
Dansez, laissez votre corps s’exprimer dans le mouvement.
Faites du sport si vous aimez cela car le sport active votre métabolisme et vous dynamise.Bougez votre corps le plus souvent possible ; montez les escaliers à pied, marchez au lieu de prendre la voiture
Méditez, par ex en vous concentrant sur votre respiration, en récitant un mantra, en laissant passer les pensées comme les nuages dans le ciel
Pratiquez le yoga, ou d’autres disciplines telles que le tai chi, le qi kong, la respiration profonde…
Offrez-vous des massages, des soins du corps.
Entourez-vous de couleurs vives et gaies car les couleurs émettent également des vibrations.
Faire des câlins, des hugs, des étreintes , prenez des personnes dans vos bras.
Partagez de la tendresse, des caresses, des mots doux, des attentions.
Jouez avec les enfants : ils ont une énergie positive naturelle, parlez avec eux, dessinez avec eux.
Riez tous les jours, regardez des films drôles, écoutez vos comiques préfères, côtoyez des amis aimant rire, riez à haute voix.
Le rire envoie des hormones de bien-être dans le corps, il est même efficace contre la douleur
Reliez-vous à votre enfant intérieur, sorte vos crayons de couleurs, dessinez des mandalas, crayonnez, peignez, faites de l’argile ou de la pâte à modeler.
Organisez une soirée avec des amis bienveillants et positifs.
Divertissez-vous en regardant un film inspirant.
Prenez soin de vos animaux de compagnie.
regardez un beau paysage, ou le ciel.
Utilisez l’énorme pouvoir de la musique pour monter vos vibrations. selon l’humeur et le besoin choisissez une musique de paix, de joie, de dynamisme, d’amour ! Décidez d’écouter cette musique tous les jours.
Et tout ce qui vous apporte une sensation de bien-être , de paix, et de joie.
Ceci est personnel. Chacun est différent et ce qui fait plaisir à l’un peut déplaire à l’autre.
Je vous souhaite de belles vibrations.